Colesterol alto: o que é, tipos e tratamentos

Colesterol alto é quando há elevada concentração dessa substância no sangue. O colesterol alto também é conhecido na literatura médica como hipercolesterolemia. Quando o mesmo sobe, o paciente pode ter sintomas desagradáveis, tais como o aparecimento de bolinhas de gordura na pele e sentir a barriga inchada e sensível ao toque.

O colesterol existe no corpo humano e é dividido em frações. Chama-se de colesterol bom, aquele que auxilia na eliminação natural do colesterol ruim do corpo. Já o colesterol ruim, conhecido pela sigla LDL, além de sintomas indesejados, acaba aumentando o risco de um infarto do miocárdio, aterosclerose, pressão alta, entre outros males. Apesar de possuir sintomas, nem sempre o paciente os apresentará, por isso a importância dos exames periódicos.

Conheça os tipos

Colesterol LDL

O colesterol LDL, que é uma sigla em inglês de Low Density Lipoprotein e conhecido como colesterol ruim, corresponde a lipoproteína de baixa densidade. O LDL faz o transporte no corpo, entretanto, quando se trata de uma elevada concentração, pode atravessar a capa das artérias e ficar instalada na parede arterial.

Logo, se os níveis de LDL estão altos, o paciente corre elevado risco de sofrer um Acidente Vascular Cerebral ou um infarto. O colesterol alto pode por si só ser perigoso, mas se o paciente já tiver outros problemas de saúde, como pressão alta, for diabético, fumante ou obeso, as chances de ter um problema grave aumentam consideravelmente.

Colesterol HDL

O colesterol HDL, conhecido também como colesterol bom, é o contrário da LDL, pois se trata de uma lipoproteína de alta densidade. Essa lipoproteína “tira” ele das células do corpo a fim de o eliminar, e assim evitar que artérias se entupam e doenças cardíacas se instalem.

Colesterol VLDL

Esse tipo de colesterol corresponde a lipoproteína de muito baixa densidade. Por ser muito ruim, esse colesterol eleva os riscos já existentes na LDL.

Colesterol Total

Ao fazer alguns exames de sangue é normal ter o resultado de cada tipo de colesterol e uma parte com a descrição: “colesterol total”. Assim, o exame de colesterol total soma todos os três tipos de colesterol no corpo do paciente, e analisa a quantia que está circulando na corrente sanguínea.

Causas

A maior parte das causas são evitáveis. Vejamos agora o que pode causar:

• Obesidade: estar acima do peso é fator de risco para várias enfermidades. Quanto mais uma pessoa está obesa, maior é a produção de colesterol ruim, e mais baixa é a de colesterol bom;
• Sedentarismo: colabora para a redução do HDL no organismo;
• Fumar: reduz consideravelmente o colesterol bom e eleva o risco de diversas doenças cardiovasculares;
• Alimentação rica em gordura saturada: se você ama consumir fast food, comida industrializada, cheia de açúcar e alimentos ultraprocessados diariamente ou em elevada quantidade, saiba que o sinal de alerta para o aumento do colesterol LDL está ligado.
• Fatores genéticos: pessoas com familiares, sobretudo diretos, que possuem histórico de colesterol alto, possuem maior risco de desenvolver o problema, e devem fazer acompanhamento médico periódico, além de adotar hábitos alimentares saudáveis.

Outras enfermidades, como diabetes descontrolada e hipotireoidismo também contribuem para o aumento do colesterol.

O que o colesterol alto pode causar

Além de sintomas desagradáveis, como dor no peito, inchaço, sensibilidade na barriga e bolinhas de gordura no corpo, o paciente com colesterol alto pode ter um AVC, danos consideráveis e muitas vezes irreversíveis nas artérias renais, bem como danos nos braços, pernas e retina.

Diagnóstico

Para saber os níveis no sangue e se necessário, iniciar um processo para baixar o LDL, é fundamental passar em uma consulta médica com um cardiologista ou clinico geral, a fim de fazer exames de sangue que irão permitir analisar os valores de LDL, VLDL, HDL e triglicerídeos no organismo.

O exame de dosagem é essencial para pessoas com mais de trinta anos, sobretudo as que estão nos grupos de risco já mencionados.

Tratamento

Para reduzir o nível do colesterol ruim é preciso realizar mudanças no estilo de vida, englobando uma alimentação saudável, a prática de atividades físicas dentro do limite de cada um e fazer algum tipo de exercício físico, ainda que seja em casa, como malhar, dançar, ginástica, treinamento hit, e qualquer tipo de ação que tire a pessoa do sedentarismo e a faça se movimentar.

Abandonar o fumo, emagrecer, no caso de quem está acima do peso, e procurar dormir bem, também ajuda. Além disso, nos casos em que há uma causa subjacente ou concomitante ao colesterol alto, como diabetes ou hipertensão, os medicamentos necessários para cada caso deverão ser consumidos regularmente conforme prescrição médica.